Un metodo trasformativo in 3 forme.
7 Giorni per Rinascere nasce da un’esperienza trentennale nel mondo della terapia e della meditazione.
Unisce pratiche orientali, neuroscienze e consapevolezza emotiva per aiutare donne e uomini a fare pace col passato e costruire la vita che sentono di meritare.
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Funziona perchè al centro mettiamo:
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Ascolto cellulare
Ogni percorso inizia dal corpo: impariamo a riconoscere i segnali che il sistema nervoso invia quando è saturo, quando ha trattenuto troppo, troppo a lungo. È un ascolto profondo, preverbale, viscerale. Qui comincia la guarigione. -
Trasformazione guidata
Le meditazioni funzionali lavorano sulle memorie emotive antiche, spesso somatizzate. Integra elementi di medicina cinese, respirazione, neuroplasticità e attenzione focalizzata per attivare il rilascio autentico. -
Rinascita integrata
Una nuova progettualità nasce quando corpo, emozioni e visione futura si riallineano. Non è solo guarigione: è rinascita. E il metodo ti accompagna fino al primo passo nella tua nuova vita.
Audio corsi
Ogni videocorso è costruito per accompagnare un tema specifico: relazioni, trauma, ansia, burnout…
scegli quello che ti risuona di più:
In presenza
1
Io Sono
Un protocollo meditativo sviluppato per chi desidera ritrovare il proprio centro.
• Rafforza il sistema nervoso parasimpatico
• Scioglie tensioni emotive croniche
• Aiuta a riconnettersi a sé attraverso il respiro
Include guida audio, pratiche giornaliere e diario PDF per integrare il cambiamento.
È il fondamento. Il tuo ritorno a casa.
2
3 giorni coi maestri
Tre giorni intensivi in baita, in formula semi-residenziale, per incontrare te stesso nel momento presente.
Ideale per chi vuole iniziare il percorso, farsi guidare da Katiuscia e dai maestri nel riconoscimento delle dinamiche inconsce, e prepararsi al seminario completo.
In questi tre giorni:
• Lavori sul corpo e sul silenzio interiore
• Riconosci le strutture difensive
• Vieni osservato e accompagnato in modo personalizzato
È il primo passo della rinascita.
3
7 giorni per rinascere
Un ritiro individuale, immersivo, profondo.
Un percorso dedicato a chi desidera ritrovare se stesso dopo una crisi, un trauma, una perdita, una svolta di vita.
Durante i sette giorni sarai guidato attraverso:
• Il riconoscimento delle ferite originarie
• L’ascolto del bambino interiore
• L’integrazione dei traumi familiari
• La liberazione del corpo e del respiro
• La progettazione di una nuova vita
• La ricostruzione dell’identità
• Il cammino dell’Anima verso la gioia
Tutto questo in una baita immersa nella natura, in totale silenzio, in connessione costante con te stesso e accompagnato da Katiuscia.
È una rinascita vera. Profonda. Non simbolica, ma concreta.